Tag: reidratazione
Gli alimenti più idratanti per il nostro organismo
Durante l'estate, rimanere idratati è vitale. Quando le temperature salgono, il nostro corpo cerca di raffreddarsi attraverso il sudore, il che porta a una...
Una corretta idratazione per stimolare il processo digestivo
L'acqua è l'elemento fondamentale per favorire la regolare funzione intestinale e aiutare a prevenire la sensazione di pesantezza, gonfiore, bruciore e fitte allo stomaco o difficoltà...
#L’idratazione è fondamentale prima e dopo la donazione del sangue
La donazione di sangue è sempre un momento importante nella vita del donatore ma, in alcuni casi, può rivelarsi un'esperienza fisicamente e mentalmente stancante. Una corretta idratazione quotidiana può...
Strategie anti-afa: idratarsi costantemente per combattere il caldo
L'estate 2022 sarà ricordata per il caldo record e l'escalation termica che ha investito tutto il nostro Paese.
Quando le temperature salgono in maniera...
4 consigli per una corretta idratazione di chi fa sport d’estate
L'estate è probabilmente la stagione più attesa ma è anche quella in cui bisogna prestare particolare attenzione all'idratazione. Un tema che interessa molto gli...
#Bere durante lo smart working o davanti a un film?
Sempre più le nostre giornate si svolgono tra le mura domestiche, i ritmi sono cambiati e la vita ha assunto, per molte persone, un...